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过敏性鼻炎饮食方面有哪些注意?

作者:未知 2018-01-04 09:47 阅读量:

   导语:过敏性鼻炎饮食方面有哪些注意?实生活中具有过敏体质的人是很容易患上过敏性鼻炎的,不小心就会因为接触到过敏源而出现过敏性鼻炎的症状,给他们的健康带来不小的伤害。

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  1、在饮食上宜清淡,多食新鲜蔬菜和水果,如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。

  2、宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

  3、多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

  4、宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

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  1、忌食冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。

  2、忌食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

  3、忌食海腥油腻,如虾(尤其是海虾)、蟹(梭子海蟹)、桂鱼、黄鱼、鲫鱼及肥肉、猪油。

  4、忌食剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。

  5、忌食特殊处理或加工精制的食物。

  6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

  7、动物内脏亦应少食。

  8、香烟、饮酒等嗜好应戒除。

  9、忌食含人工色素的食物:特别是黄色五号色素。

  10、慎食芹菜、酒酿等发物。

  黄石华中福康医院专家提醒:过敏性鼻炎的日常饮食仅仅是一个辅助的作用,并不是用来治疗,也不能等同于药物、手术,患者在症状较轻的时候积极预防,症状较重的时候要积极治疗,如果不及时治疗过敏性鼻炎,会造成鼻窦炎、中耳炎、鼻息肉、支气管哮喘等,而且部分过敏性鼻炎患者都患有结膜炎,出现眼痒、发红等,患者朋友要正确认识到这点,患病后及时诊治才是关键。

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  温馨提示:以上就是有关“过敏性鼻炎饮食方面有哪些注意?”的相关介绍,希望对您有所帮助。如果您觉得文章描述不够详细,欢迎点击在线咨询,黄石华中福康医院骨科专家都会耐心为您解答。黄石华中福康医院骨科全国健康服务热线:400-016-3099;咨询QQ:800007973.